鲍出门找心理医生进行心理治疗,被乔森和露比在背后嘲笑了一番,乔森自认为自己有一套处理情绪的方法,根本不需要心理治疗。而鲍与他观点相反,她认为乔森遇到事情大喊大叫,愤愤不平的脾性正是需要进行心理治疗。
乔森将是否进行心理治疗这一话题带到办公室讨论一番,每个人各抒己见。露比和乔森都表现出不能控制自己情绪的异常反应,最终乔森接受鲍的意见咨询心理医生。
乔森脱掉鞋子随意坐在椅子上,在医生的引导下慢慢敞开心扉,经过治疗后的乔森回到家中,慢慢意识到某些问题需要解决,鲍将她的治疗计划让给乔森,接下去一周,乔森坚持接受心理治疗。
没有接受心理治疗的鲍却控制不了自己的情绪,在车上嚎啕大喊。乔森在办公室内,面对同事们对种族歧视的嘲讽忍气吞声,尽量不爆发脾气,而他终于控制不住自己躲在衣柜里面哭泣,恰巧被当时在愤怒情绪上的鲍撞见,原来,鲍对另外一位不排队挤兑她的白人医生大发脾气,甚至毁掉了洗漱间。
回到家中的乔森和鲍平静地谈心,他们找到一个平衡点,鲍需要继续接受心理治疗,找到控制自己情绪的方法,而乔森仍然使用自己的方式对抗不公平待遇,毕竟,勇敢表达情绪也是他真实的个性,每个人都不应该成为情绪的奴隶,无论使用什么方法,都要找到适合自己的情绪管理途径。
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